赛事新闻 - 湘江城市体育

开赛倒计时 | 距离2017湘江马拉松湘潭站还有4天贰零壹柒跑过了人来人往跟随自己的呼吸有节奏的快速迈着步伐风呼哧而过夹杂着泥土芬芳的气息随风进入身体亢奋的心愈加明朗一直往前奔跑像电影《阿甘正传》阿甘一样路过不同的风景获得不一样的人生感受4月22湘马长沙站想必你一定是没过足瘾阳光洒在脸上脚踏实地，奋力奔跑的样子跑过12公里连自己都被自己惊叹到原来我也可以这么厉害跑步的热情也更加的强烈  2017湘马第二站将在承载者无限历史人文气息的湘潭出发湘潭，紧靠着美丽的星城长沙 跑者的荣耀也将再次被激发战胜自己的决心也将起航或许你会遇到熟悉或者不熟悉的人在5月13号这一天你们将从伟人故里湘潭体育中心鸣枪开跑将是共同呼吸湘马赛道的同路人也许你收获了朋友也许你收获了荣耀也许你收获了成功......不管怎样从报名开始你就是一个不俱挑战、勇敢的人距离2017湘江马拉松赛湘潭站还有4天让我们携手湘马湘潭站呼吸伟人故里气息一起奔跑强生健体共创美好未来湘潭体育中心&

管理员 2017-05-09 09:12 19690

【官方训练营】2017湘马·湘潭站官方训练营——科学备战，再次出发官方训练营为了有效引导跑友科学、正确地备战即将来到的2017湘江马拉松赛湘潭站，5月5日晚上19点，2017湘马湘潭站官方训练营正式开营，50名来自湘潭的路跑爱好者参加了本次活动。 来自HIFIT体能训练工作室的教练李卓向所有参与者现场讲解了赛前热身、马拉松训练的基本姿势、跑姿核心力量训练、规避运动伤害和赛后拉伸的方法，着重向大家介绍跑前热身和赛后拉伸的重要性。李卓教练表示，健康的跑步是循序渐进的，初级跑者，需要经历0-10公里循序渐进的训练；不是一上来就一口气跑上几公里，否则可能会像很多人一样，很快就放弃跑步或者损伤膝盖、拉伤肌肉等。跑步是一个综合性锻炼项目，不仅仅只是靠双脚的运动。如果你想跑得更快，更健康，更强壮，核心力量的锻炼尤为重要。课上，采用游戏的方式使得原本枯燥无味的体能训练，有了更多的参与性。在训练营结束之后，很多跑友都表示，此次训练营很有收获，“这一次让我收获很多，希望组委会能多一些类似的

管理员 2017-05-09 09:12 18920

【参赛指南】2017湘江马拉松赛·湘潭站参赛指南比赛当天（5月13日）日程7:00起点安检及检录开始7:00-7:50存衣7:10-7:50热身、自行运动7:38-7:50垫场表演7:50启动仪式8:00鸣枪起跑9:00-9:15颁奖仪式9:30终点关门10:00全程所有完赛物品发放结束10:30全程终点取衣结束选手注意事项（一）起点注意事项抵达起点：比赛当天没有设置社会停车区域，建议参赛选手乘坐公共交通工具绿色出行；■乘坐公交106路、108路区间、10路、15路、1路、czt-103路至三角坪站下车，沿建设中路步行至湘潭体育中心南门；■乘坐公交车7路至湘潭体育中心南门站下车，步行至湘潭体育中心南门。1、检录：比赛设置1个检录入口（详见起终点布局示意图）开放时间：5月13日早7:00检录入口：设于湘潭体育中心东门（升旗台前），所有参赛选手须从南门进入体育中心，按现场指引进入检录口检录，此检录口为所有参赛选手进入主会场及起点的唯一入口。注：所有参赛选手须将号码布佩戴在胸前（注意不要折叠号码布上泡沫包裹的芯片区

管理员 2017-05-09 09:10 22780

【参赛物资领取通知】2017湘江马拉松赛·湘潭站物资领取距离2017湘江马拉松赛湘潭站开赛还有4Day开赛前，先领取参赛包（请认真查看参赛包领取须知信息）↓↓↓领取时间及地址5月11日-12日（上午10:00-晚上21:30）湘潭市芙蓉大道281号湘潭万达广场1号门大门入口椭圆厅注：必须凭“报名确认函”及“身份证原件”领取参赛物资！！个人领取▷参赛选手须本人亲自前往现场凭本人身份证原件、选手本人签字的“报名确认函”，领取参赛物资；报名确认函下载方式：▼登录赛事官方网站www.hnxjty.cn▼输入姓名+证件号码查询报名▼点击下载报名确认函自行校对信息（打印后签字）（报名确认函模板）团队领取湘潭站不设团队参赛包领取窗；团队成员需通过个人窗口领取参赛包及号码布后，至服装领取处领取团队印制服装。注：参赛选手须保证提交的身份证件和文件资料真实有效，请提前准备好所需文件，避免不必要的等待；对于未按上述规定提交相关材料的选手，组委会有权拒绝发放竞赛物品；领取流程出发包发放窗口：（出示有效身

管理员 2017-05-09 09:10 27660

2017湘江马拉松赛长沙站圆满开赛 4月22日早7:30，长沙市第九届运动会启动仪式暨2017湘江马拉松赛长沙站（长沙市第五十届春季马路赛跑）在贺龙体育中心南广场正式起跑；本次赛事由长沙市人民政府主办，长沙市体育局、长沙市教育局、长沙市文化广电新闻出版局、长沙市卫生和计划生育委员会、长沙晚报报业集团、长沙市广播电视台、共青团长沙市委、天心区人民政府和岳麓区人民政府承办，洋湖湿地管理开发有限公司协办，湖南博森体育管理有限公司执行赛事运营；2017湘江马拉松赛作为市九运会第一个比赛项目，旨在号召广大人民群众积极参与全民健身，倡导健康生活，促进体育消费，推动“健康长沙、体育名城”建设，同时，通过赛事期间的集中推广，展示湘江的优美环境、文化特色和经济建设成果，努力营造全民健身与体育产业、体育文化与经济交流和谐发展的浓厚氛围，全力推进湘江流域城市群体育发展，实现体育与经济、旅游、文化协调发展，共筑“东方莱茵河”之健康体育梦；湖南省体育局副局长杨再辉

管理员 2017-04-24 09:04 62210

感恩每一个你——从未止步，从心出发 xiangjiang清风徐徐，4月22日（世界地球日）5000名跑步爱好者齐聚长沙贺龙体育中心给我们呈现了一场与湘江奔跑“从未止步、从心出发”的跑马盛会在经历了大半月阴雨绵绵的长沙昨日，阳光格外刺眼风的来意格外倾心你的笑容格外温暖我们感受共同奔跑的激情共享冲刺时的喜悦此刻收获，为湘马喝彩12.195KM湿了衣裳，赢了自己最好的你，成就最棒的湘马你们是保护壳给予参赛者安全、安心一路有你，才让赛场如此完美感恩，每一个参与湘马的你绿色湘江，你我共筑（等多赛事照片请登录赛事官方网站www.hnxjty.cn查看下载）2017湘江马拉松赛长沙站已经圆满结束5月13日，我们湘潭站见*^_^* 

管理员 2017-04-24 09:03 21660

【开赛倒计时】距离2017湘江马拉松赛长沙站开赛还有5天—威“伍”加油  距离2017湘江马拉松赛长沙站倒计时还有5天。湘马组委会成员特意拜访伍承堂的总经理李康铭先生，为各位跑者谋福利。“大有不同只因大有来头”二零一六年，伍承堂与安徽老字号、安徽著名商标承庆堂(唯一一个能进华佗博物馆的百年老字号)达成战略合作伙伴，并依托南京中医药大学、湖南中医药大学及附属三甲医院等众多知名专家、教授的技术支持，将承庆堂祖传膏方进行全新改良与包装，并率先以灸贴的形式，为肩颈腰病痛患者带来更专业化、立体化的解决方案。颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、风湿性关节炎、坐骨神经痛、颈椎病、落枕、滑膜炎、关节炎、骨质增生等均有显著地疗效。“有温度的灸贴”五十多家知名骨科医院临床权威验证，首创1+6+1产品模式，止痛、修复、巩固全方位治疗。灸贴采用人体最适宜的温度——27度，全面、舒适为患者排忧解难。“伍承堂为2017湘江马拉松赛提供赛后康复理疗”伍承堂第一次和湘江马拉松合作，期待着擦出不一样的火花。

管理员 2017-04-17 11:24 36090

【开赛倒计时】距离2017湘江马拉松长沙站开赛还有6天，悦跑团有话要说跑步本身就是孤独的它仅仅是身体与心灵的对话一个人跑步一个人孤独一群人跑步一群人开心的孤独 星城长沙有那么一群人煮酒论剑，以跑会友他们叫做悦跑团每一名跑友随风飘扬的嘴角都是他们坚韧不拔的意志力 他们参加过大大小小的比赛在不断积累的跑步路程里同样也不断地积累着正能量感染着更多爱好跑步的跑者  4月春光乍泄悦跑团积极向上渴望荣耀坚毅与活力已经融入了他们的血液2017湘江马拉松赛还有6天即将打响悦跑团成员们为比赛加油呐喊悦跑团   长沙悦跑团，悦跑悦快乐长沙悦跑团是一个非盈利性质的自发跑步组织,跑团成立于2015年3月12日，跑团成员4000余人，是目前湖南地区较大的业余跑步团体。其跑团宗旨为交流跑步爱好、组织团体跑步活动及组织集体参加跑步赛事，享受跑步给我们带来的健康与快乐。悦跑团参赛前日常训练每周都有定时的大聚跑时间，周一晚上七点半是橘子洲；周二晚上七点半是浏阳河风光带；周三

管理员 2017-04-17 11:22 93990

【官方活动】2017湘马长沙站三期官方训练营圆满结束随着湘江马拉松长沙站的日益临近，湘马的热度持续高涨2017湘马长沙站第三期官方训练营于4月8日在贺龙体育馆壹季训练营顺利开营共100余名跑者报名参加而如何更安全、更科学的跑步受到了越来越多跑友的关注“本以为跑步是一件很简单的运动，上了几次训练课程以后发现以前都是在乱跑，希望能多组织一些专业的培训以及指导，这样可以避免很多运动损伤，跑步的时候，心里也有底”@吴先生本次湘江马拉松官方训练营主题为室外跑步训练，要求跑者在日常训练中就要养成训练前期热身和训练后放松的好习惯，并且加强自我监控，适当增加休息恢复的时间，避免运动损伤；跑前热身注意事项跑姿矫正以及练习变速跑：变速跑是快跑与慢跑交替进行的一种运动方法。据医学研究证明:变速跑不仅能丰富锻炼内容，增加跑步兴趣，而且对提高人体机能也大有好处；追逐变速跑：分组进行，由倒数第一个人从旁边的赛道加速超过组内所有人，跑到第一名跑者前面，当倒数第一个人超越组内一半人

管理员 2017-04-12 21:55 49080

【长沙站路线图】2017湘江马拉松赛长沙站路线图公布千呼万唤使出来让各位久等了为确保各位参赛者安全、放心、顺利的完赛2017湘江马拉松赛长沙站路线经过反复确认、测量与勘察已经最终确认↓↓↓具体路线：湘马长沙站全长约12.195公里，路线起点为贺龙体育中心南广场---劳动西路---湘江中路往南（途径四羊方尊广场、脸谱广场、长沙望江公园、毛泽东青年雕像、火车头公园、猴子石大桥沿江景点）---湘府大桥往西---坪塘大道---洋湖湿地公园为终点（先导牛广场）•路线延续2016湘马路线，但赛事服务以及参赛体验将更加完善；请把你最酷、最美、最激情的一面留在湘马的赛道吧还有最可爱的小湘马在赛场等你噢 绿色湘马湘马绿色奔跑，一直在路上这里和大自然同呼吸花儿香，草而肥春风沉醉，鸟儿欢歌文化湘马赛道全程依托湘江穿越城市地标尽览城市风采与湘江奔跑，都是湖南精神的彰显快乐湘马相约湘马是竞技赛场、是友谊的港湾更是快乐的源泉当时间让跑步成为一种习惯脚步轻便而坚定向着前方，梦想

管理员 2017-04-15 13:00 55390