距离2026湘江半程马拉松（4月26日）鸣枪仅剩不到一周，长沙天气迎来“先雨后晴”大转折！前期雨水降温，后期晴暖升温，开跑日天气给力，这份精准气象指南请所有跑者收好！

一周天气全览（4.20–4.26）

重点：开跑日天气（4.26）

晴天到多云，气温20~32℃，微风无雨，晴暖舒适、视野开阔！

1. 本周前两日（4.20–4.21）有大雨，赛前训练尽量室内，注意防滑保暖。

2. 周三起天气转晴升温，昼夜温差大。

3. 开跑日气温偏高、阳光充足，注意防晒、补水，轻装上阵，轻松PB！