对于很多热衷跑步的人来说

马拉松意义非凡

参与马拉松

不仅是对自我的一种肯定

还是跑友不断突破自我的一个蜕变过程

对于大多数初次跑马跃跃欲试的年轻人来说

参加马拉松需要注意什么呢

要如何进行有效的补给呢

什么是马拉松补给策略

顾名思义，马拉松补给策略就是马拉松征程中能量和饮水的补给。

相信广大的跑者肯定花了大量的精力在长距离的训练上，但是如果小伙伴们能认识到能量和饮水的补给策略是比赛能够成功的关键组成，并且给予足够的重视，这肯定能让你在比赛中事半功倍的！

为何能量补给这么重要

在马拉松的征程中，在必要时刻是需要摄入食物或者水。保证在艰难的跑途中适当补充含盐矿水饮料，防止身体脱水非常有必要。

本届湘江马拉松赛由战马能量型功能饮料全程赞助，为你提供充足的能量补给，伴你跑过风景跑到底！

战马能量型功能饮料

不仅拥有熟悉的口感
更能够包容不同场景
红蓝相拥的渐变搭配，蕴含隐动能量
准备随时让你忘我奔跑

战马，是陪伴年轻人驰骋前行的能量型维生素饮料品牌，不再强调产品能够为你提供能量补给以及提神清脑，也不再教育你去干一些超越自我、跨越极限的事情，而是鼓励并陪伴你“为自己值得去做的事情而全力奋战！”

在湘马赛道上，战马为你准备了与众不同的能量体验，除了具有“能量补给”的成分外，增加了独特d－核糖、速溶咖啡粉及含气，让你在跑马过程中更加时尚、健康，也为你随时“全力奋战”做好了积淀。